Com o aumento da circulação de pessoas durante o Carnaval, especialistas em saúde pública reforçam a importância da prevenção para evitar desidratação, infecções e outros problemas comuns no período.
Dia 1 – Preparação Antes Da Folia
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Alimentação equilibrada
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Hidratação adequada
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Organização de itens de proteção
Dia 2 – Cuidados Com Sol E Calor
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Uso de protetor solar
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Evitar exposição prolongada
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Uso de chapéus e roupas leves
Dia 3 – Atenção À Alimentação E Bebidas
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Evitar alimentos de procedência duvidosa
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Moderar o consumo de álcool
Dia 4 – Prevenção De Infecções
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Uso de preservativos
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Higienização das mãos
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Atenção a sintomas gripais ou gastrointestinais
Dia 5 – Recuperação Do Corpo
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Sono adequado
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Reposição de líquidos e minerais
O Que Dizem As Autoridades De Saúde
O Ministério da Saúde reforça que vacinação em dia, hidratação e cuidados com a alimentação são medidas fundamentais para reduzir atendimentos de emergência durante o Carnaval.
Com planejamento e informação, é possível curtir os blocos com mais segurança e bem-estar.
