Um dos maiores mitos que circulam entre as mulheres há décadas é a ideia de que não usar sutiã pode acelerar a flacidez dos seios. No entanto, especialistas garantem que isso não é verdade. O uso da peça está muito mais relacionado ao conforto e à estética do que a uma real prevenção da queda natural da mama.
De acordo com a mastologista Dra. Maira Caleffi, presidente da Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama (Femama), fatores como genética, idade, variações hormonais, gestação, amamentação e oscilações de peso são os verdadeiros responsáveis pela perda de firmeza dos seios: “A sustentação natural da mama depende dos ligamentos de Cooper e da elasticidade da pele, que se alteram ao longo da vida. O uso do sutiã não interfere diretamente nesse processo”.
Estudos franceses reforçam essa visão ao apontar que mulheres que não usam sutiã podem, inclusive, desenvolver maior tônus muscular na região peitoral, o que auxilia na sustentação natural. Para muitas, abandonar a peça significa também mais conforto e liberdade no dia a dia.
Ainda assim, o sutiã pode ser um aliado importante em situações específicas, como durante a prática de exercícios físicos, quando o impacto pode gerar desconforto e até dor. A recomendação dos especialistas é que cada mulher escolha o que traz mais bem-estar, sem medo de comprometer a saúde dos seios.
O recado é claro: dispensar o sutiã é uma questão de preferência pessoal, e não de risco estético ou médico.
