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Câncer de mama, diagnóstico precoce e hábitos saudáveis são aliados na prevenção

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Campanhas de conscientização reforçam a importância do autocuidado e da informação

O Dia Mundial de Combate ao Câncer de Mama, celebrado em 19 de outubro, é uma data voltada à conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce da doença que mais acomete mulheres em todo o mundo. No Brasil, o câncer de mama representa cerca de 28% dos casos novos de câncer entre as mulheres, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA). Embora raro entre os homens, também pode ocorrer, correspondendo a menos de 1% dos diagnósticos.

Conhecimento e atenção aos sinais do corpo

O sintoma mais comum é o nódulo na mama, geralmente indolor, duro e com bordas irregulares. Outros sinais de alerta incluem alterações na pele, como retrações ou aspecto de casca de laranja, dor persistente, inversão do mamilo, secreções anormais e presença de linfonodos palpáveis na axila. É importante lembrar que nem todo nódulo é maligno, mas toda alteração deve ser investigada.

O reconhecimento precoce desses sinais é um dos fatores que mais influenciam o sucesso do tratamento. Estar atenta às mudanças no próprio corpo e procurar avaliação médica diante de qualquer suspeita são atitudes que podem salvar vidas.

Diagnóstico precoce e rastreamento

O diagnóstico precoce é essencial para aumentar as chances de cura e permitir tratamentos menos agressivos. O processo inclui exame clínico das mamas, mamografia, ultrassonografia ou ressonância magnética, e a confirmação ocorre por meio de biópsia.

O rastreamento, por sua vez, é recomendado para mulheres assintomáticas e busca detectar o câncer em estágio inicial, antes mesmo de surgir qualquer sintoma. No Brasil, o Ministério da Saúde recomenda que mulheres entre 50 e 69 anos façam mamografia a cada dois anos pelo Sistema Único de Saúde (SUS).

Tratamento acessível pelo SUS

O SUS oferece tratamento integral para o câncer de mama, incluindo cirurgias (mastectomia, reconstrução mamária e cirurgias conservadoras), além de radioterapia, quimioterapia, hormonioterapia e terapias com anticorpos. A Lei nº 12.732/2012 garante que o início do tratamento ocorra em até 60 dias após o diagnóstico confirmado, reforçando o direito das pacientes a um atendimento ágil e humanizado.

Fatores de risco e prevenção

Embora nem todos os fatores que causam o câncer de mama sejam modificáveis, adotar um estilo de vida saudável é uma das principais formas de prevenção. De acordo com o INCA, até 28% dos casos podem ser evitados com alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e manutenção do peso corporal adequado. Evitar o consumo excessivo de álcool, não fumar e realizar acompanhamento médico periódico também são medidas protetoras.

A importância da conscientização

A informação é uma das maiores ferramentas no combate ao câncer de mama. Conhecer os sinais, realizar exames de rotina e adotar hábitos saudáveis são atitudes fundamentais para reduzir os riscos e aumentar as chances de um diagnóstico precoce.

Mais do que uma campanha anual, o Outubro Rosa e o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Mama são convites à reflexão sobre o autocuidado, a prevenção e o acesso igualitário à saúde.

 

 

Fontes:

Ministério da Saúde – INCA (Instituto Nacional de Câncer)

Atlas de Mortalidade por Câncer – SIM

Lei nº 12.732/2012 – Governo Federal

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