Com a chegada do verão, o melasma tende a se tornar uma das principais queixas nos consultórios dermatológicos. Caracterizada por manchas escuras, principalmente no rosto, a condição é crônica, multifatorial e fortemente influenciada pela exposição solar o que torna os meses mais quentes um período crítico para quem convive com o problema.
De acordo com a dermatologista Dra. Gabriela Moraes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o sol é o principal fator de agravamento do melasma, mas não o único. “Além da radiação ultravioleta, a luz visível, o calor excessivo e até alterações hormonais contribuem para a intensificação das manchas”, explica.
O uso correto do protetor solar é apontado como a medida mais importante para evitar a piora do quadro. Especialistas recomendam filtros com amplo espectro de proteção (UVA, UVB e luz visível), reaplicados ao longo do dia, inclusive em ambientes fechados. “Muitas pessoas acreditam que só precisam se proteger na praia, mas a exposição diária e cumulativa é extremamente prejudicial”, alerta a médica.
Outro ponto fundamental é evitar a exposição direta ao sol nos horários de pico, geralmente entre 10h e 16h. Chapéus de aba larga, óculos escuros e até barreiras físicas, como sombrinhas, ajudam a reduzir o impacto da radiação sobre a pele. O calor excessivo, mesmo sem sol direto, também pode estimular a produção de melanina, agravando o melasma.
No cuidado diário, a orientação é manter uma rotina de skincare adequada, com produtos indicados por dermatologistas. Ativos clareadores, antioxidantes e calmantes podem auxiliar no controle das manchas, mas o uso inadequado de ácidos durante o verão pode causar efeito rebote. “A automedicação é um dos maiores erros. Cada pele reage de uma forma”, reforça Dra. Gabriela.
Procedimentos estéticos também devem ser avaliados com cautela nessa época do ano. Alguns tratamentos podem sensibilizar a pele e aumentar o risco de manchas se não houver fotoproteção rigorosa. Por isso, o acompanhamento profissional é indispensável.
Embora o melasma não tenha cura definitiva, os avanços na dermatologia permitem um controle cada vez mais eficaz da condição. Informação, disciplina e proteção contínua são os principais aliados para atravessar o verão sem ver as manchas se intensificarem e manter a saúde da pele em primeiro lugar.
